ADHS-Training für Jugendliche

Ein kognitiv-verhaltenstherapeutisches Training für Jugendliche von 12 -18 Jahren mit Coaching der Eltern

Dieses Training richtet sich an Jugendliche, die die ADHS-Diagnose irgendwann erhalten haben und trotz medikamentöser Behandlung oder gerade, weil sie kein Medikament einnehmen, Schwierigkeiten bei Organisation, Emotionsregulation, Selbstwert und Beziehungsgestaltung aufweisen.

Genau in dieser Lebensphase tritt das typische hyperaktive Verhalten in den Hintergrund und die o.g. Verhaltensprobleme kommen mehr im Alltag zum Vorschein, während sich die Anforderung an die Fähigkeit zur Selbstregulation und Selbststrukturierung Jahr für Jahr erhöht.

Das Erleben von Diskrepanzen im Vergleich mit anderen Gleichaltrigen – Jugendliche mit ADHS benötigen mehr Unterstützung beispielsweise bei der Erledigung von Hausaufgaben – kann dazu führen, dass Jugendliche mit ADHS sich als „inkompetent“ erleben und ein negatives Selbstbild entwickeln.

Das Training verfolgt das Ziel, jugendtypische Verhaltensprobleme im Zusammenhang mit ADHS sowie andere damit einhergehende Beeinträchtigungen kognitiv-verhaltenstherapeutisch mit Jugendlichen und Eltern anzugehen, um ein Transfer in den Alltag zu ermöglichen.

Unter anderem geht es bei dem KVT-Training um:

• Individuelle, bedürfnisabhängige Schwerpunktsetzung
• Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
• Aufbau von Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit
• Reduzierung von Prokrastinationsverhalten
• Verbesserung der Selbststrukturierung/ Alltagsbewältigung
• Training von Emotionsregulationsfertigkeiten
• Training von Stressbewältigungsfertigkeiten
• Vermittlung von Problemlösestrategien
• Verbesserung der intrafamiliären Kommunikation
• Stärkung der Erziehungskompetenz der Eltern
• Stärkung der psychischen Gesundheit der Eltern

Dieses KVT-Training ist besonders für folgende Zielgruppen konzipiert:

• Jugendliche mit Schwierigkeiten mit der Selbstorganisation
• Jugendliche mit Konzentrationsproblemen
• Jugendliche mit Stimmungsschwankungen
• Jugendliche mit Überforderungserscheinungen bei Alltagsanforderungen
• Jugendliche mit familiären Konflikten und Kommunikationsproblemen
• Eltern von Jugendlichen mit ADHS, die die o.g. Schwierigkeiten zeigen
• etc.

Kennenlernen

Nachdem Sie Kontakt mit uns aufgenommen haben, lernen wir uns in einem vertraulichen, persönlichen Gespräch – bei dem auch Ihr Kind dabei ist – zur Anamneseerhebung etc. kennen. Auf Wunsch lässt sich das Kennenlerngespräch per Video gestalten.

Formulierung von Zielen

Wir besprechen die Anliegen von Ihnen sowie von Ihrem Kind und formulieren bzw. definieren gemeinsam die Trainings-Ziele. Dabei werden Ihnen und Ihrem Kind bzw. dem Jugendlichen Fragebögen zum Ausfüllen ausgehängt.