Sozialkompetenz-Training für Jugendliche

„Fit for Life“: Training für Jugendliche und Heranwachsende von 13 – 21 Jahren

Ein erheblicher Anteil von Jugendlichen entwickelt massive Verhaltensauffälligkeiten – u.a. in Form von aggressiven und dissozialen Störungen. Soziale Kompetenzen sind sowohl im privaten Leben als auch im schulischen/beruflichen Alltag wichtiger denn je.

Unter dem Begriff „soziale Kompetenz“ verstehen wir zwischenmenschliche Fähigkeiten in der Familie, unter Freunden und am Arbeitsplatz oder in der Schule. Dazu gehören z. B. eine gewisse Kommunikations-, Kompromiss- und Konfliktfähigkeit, das Werben um Sympathie, das Durchsetzen des eigenen Rechts und der Aufbau von Beziehungen. Ein Verlust oder Mangel an sozialen Kompetenzen führt häufig zu verschiedenen alltäglichen Schwierigkeiten und psychischen Erkrankungen.

In einem gezielten Training sozialer Kompetenzen geht es um das Einüben sozial kompetenten Verhaltens in verschiedenen alltagsnahen Situationen. Dabei werden u. a. die Themen Selbstsicherheit/Durchsetzungsvermögen, Kommunikation, Körpersprache, Kooperation und Teamfähigkeit und der Umgang mit Lob und Kritik betrachtet.

Sowohl Kinder und Jugendliche mit unterschiedlichen Verhaltensauffälligkeiten als auch Erwachsene im Berufsleben können von einem Training sozialer Kompetenzen profitieren, indem eigene Verhaltensweisen kritisch reflektiert und alternative Handlungsstrategien erlernt werden.

Das Training zielt darauf ab, soziale Kompetenzen durch die Verbesserung von Fertigkeiten sozialer Anpassung und Förderung sozialer Einstellungen sowie der sozial-kognitiven Informationsverarbeitung zu fördern.

Speziell geht es um folgende Ziele:

• Erhöhung der Aufmerksamkeit und Ausdauer
• Verbesserung der Selbstsicherheit
• Verbesserung der Lern- und Leistungsmotivation
• Verbesserung der Selbst- und Fremdwahrnehmung
• Erhöhung der Selbstkontrolle und -steuerung
• Erkennen und Ausdrücken von Gefühlen
• Erhöhung der Kooperations- und Teamfähigkeit
• Verbesserung der Handlungsflexibilität
• Unterstützung bei Entscheidungen und Planungen (Beruf, Leben, Zukunft)
• Adäquates Annehmen von Lob und Kritik
• Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit
• Verbesserung der Empathie und Perspektivenübernahme
• Verbesserung der Lern- und Leistungsfähigkeit

Dieses Sozialkompetenz-Training ist besonders für folgende Zielgruppen konzipiert.

• Jugendliche / Heranwachsende mit sozialen Ängsten
• Jugendliche/ Heranwachsende mit Versagens- und Leistungsängsten
• Jugendliche / Heranwachsende mit sozialer Unsicherheit
• Jugendliche / Heranwachsende mit sozialen Problemen (z.B. aggressiv-impulsive Tendenzen, keine Regelakzeptanz)
• Jugendliche / Heranwachsende mit Tendenz zum Schulabsentismus
  Kinder mit Schwierigkeiten hinsichtlich der Schulintegration
• Jugendliche / Heranwachsende mit einer Autismus-Spektrum-Störung
• etc.

Kennenlernen

Nachdem Sie Kontakt mit uns aufgenommen haben, lernen wir uns in einem vertraulichen, persönlichen Gespräch – bei dem auch Ihr Kind dabei ist – zur Anamneseerhebung kennen. Auf Wunsch lässt sich das Kennenlerngespräch per Video gestalten.

Formulierung von Zielen

Wir besprechen die Anliegen von Ihnen sowie von Ihrem Kind und formulieren bzw. definieren gemeinsam die Trainings-Ziele. Dabei werden Ihnen und Ihrem Kind bzw. dem Jugendlichen Fragebögen zum Ausfüllen ausgehängt.